Teknologiaa hyödyntävä elintapaohjelma ikääntyvien aivoterveyden edistämiseksi (LETHE)

LETHE-pilottitutkimus on satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, jonka tavoitteena on selvittää teknologiaa ja digitaalisia työkaluja hyödyntävän monipuolisen elintapaohjelman soveltuvuutta ikääntyville. Tutkimus toteutetaan samanaikaisesti Suomessa (THL), Ruotsissa (Karolinska Institutet), Italiassa (Perugian yliopisto) ja Itävallassa (Wienin lääketieteellinen yliopisto). Tutkimukseen osallistuu yhteensä noin 160 henkilöä, 40 per maa. Osallistujat ovat 60–77-vuotiaita henkilöitä, joilla on joitain muistisairauksien riskitekijöitä ja jotka ovat kiinnostuneita älylaitteista ja esimerkiksi älypuhelimen käyttö on tuttua. 

Tutkimuksen sisältö

Tutkimuksessa osallistujille tarjotaan elintapaohjelma, johon sisältyy ohjausta mm. ravinnosta, liikunnasta, stressinhallinnasta, unesta ja sydän- ja verisuonitautien riskitekijöistä. Ohjausta annetaan sekä kasvotusten että mobiilisovelluksen kautta. Tutkimus kestää kunkin osallistujan osalta kaksi vuotta. 

Tutkimuksen tavoitteet

Tutkimuksen päätavoitteena on selvittää, onko digiavusteinen elintapaohjelma mielekäs ja hyödyllinen keino parantaa elintapoja ja onko sitä helppoa noudattaa. Lisäksi tarkastellaan elintapojen ja muiden riskitekijöiden muutoksia tutkimuksen aikana ja selvitetään muistisairauksien ja ikääntymisen taustalla vaikuttavia mekanismeja hyödyntäen mm. tekoälyä ja koneoppimista. 

Tutkimus on parhaillaan käynnissä kaikissa neljässä maassa, ja osallistujien rekrytointi on päättynyt.