FINGER-kehittäjäverkosto

Monitekijäinen FINGER-toimintamalli perustuu tutkimustietoon, se on Suomessa kehitetty ja levinnyt kansainvälisesti. Verkoston tavoitteena on edesauttaa monitekijäisen FINGER-elintapaohjauksen jalkauttamista ja toimintamuotojen kehittämistä sekä tarjota tietoa mallin vaikuttavuudesta saaduista tutkimuksista. Tilaisuuksissa esitellään FINGER-hankkeita ja toimintamalleja alueilla.

Tilaisuudessa Ikäinstituutin johtaja Sirkkaliisa Heimonen ja koordinaattori Tamara Björkqvist paneutuvat puheenvuorossa mielen hyvinvointiin (positiiviseen mielenterveyteen) ja sen merkitykseen aivojen hyvinvoinnille. Mielen hyvinvointi kuuluu keskeisesti hyvään vanhenemiseen ja on olennainen osa terveyttä ja toimintakykyä. Mielen hyvinvoinnilla on yhteyksiä esimerkiksi parempaan fyysiseen terveyteen ja positiiviseen terveyskäyttäytymiseen, elämäniloon ja luottavaisempaan oloon, tyydytystä tuottaviin ihmissuhteisiin ja parempiin selviytymiskeinoihin haasteita kohdatessa. Mielen hyvinvointi ja merkityksellisyyden kokemus tukevat kognitiivista toimintakykyä ja ovat yhteydessä pienentyneeseen riskiin sairastua muistisairauteen. Mielen hyvinvointi motivoi pitämään itsestä huolta ja tekemään arjessa kokonaishyvinvointia edistäviä valintoja. Puheenvuorossa pohditaan mielen hyvinvoinnin avaamaa lupaavaa näkökulmaa FINGER-elintapaohjauksen osana. 

Tilaisuus on avoin Teams-tapahtuma ammattilaisille ja elintapaohjauksesta kiinnostuneille. Ei ennakkoilmoittautumista. 

Liity tilaisuuteen tästä

Voit ehdottaa alueellasi, järjestössäsi tai organisaatiossasi tai tiedossasi meneillään olevaa tai päättynyttä FINGER-toimintamalliin perustuvaa hanketta esiteltäväksi tilaisuudessa. FINGER-toimintamallista voit lukea THL:n sivuilta.

Seuraava FINGER-kehittäjäverkoston tilaisuus on 3.2. klo 14-16, jolloin esitellään MuistiTerve Pohjois-Suomi -hanketta. 

Lisätietoja:
Jenni Kulmala
Saila Kyrönlahti
Pia Pulkkinen

etunimi.sukunimi (at) thl.fi