Tietoa lasten unihäiriöistä
Lapsen uni -verkkosivuilta löytyy tietoa siitä, miten lapsen uni muuttuu kasvun ja kehityksen myötä. Lisäksi olemme koonneet vinkkejä ja materiaaleja, joiden avulla voi arvioida lapsen unen laatua ja tukea lapsen nukkumista eri ikävaiheissa. Myös odottavan äidin nukkumisesta on hyvä pitää huolta, sillä lapsen unirytmin kehitys alkaa jo ennen syntymää.
Lapsen uni
Allaolevista linkeistä löytyy uniohjeita vanhemmille sekä odotusajalle että lapsen ensimmäiselle vuodelle.
Uniohje 1 kk ikäiselle (pdf 900 kt)
Uniohje 3 kk ikäiselle (pdf 784 kt)
Uniohje 5 kk ikäiselle (851 kt)
Uniohje 6 kk ikäiselle (618 kt)
