Tietoa lasten unihäiriöistä

Lapsen uni -verkkosivuilta löytyy tietoa siitä, miten lapsen uni muuttuu kasvun ja kehityksen myötä. Lisäksi olemme koonneet vinkkejä ja materiaaleja, joiden avulla voi arvioida lapsen unen laatua ja tukea lapsen nukkumista eri ikävaiheissa. Myös odottavan äidin nukkumisesta on hyvä pitää huolta, sillä lapsen unirytmin kehitys alkaa jo ennen syntymää.
Lapsen uni 

Allaolevista linkeistä löytyy uniohjeita vanhemmille sekä odotusajalle että lapsen ensimmäiselle vuodelle.

Uniohje 1 kk ikäiselle (pdf 900 kt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 900kB

Uniohje 3 kk ikäiselle (pdf 784 kt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 783kB

Uniohje 5 kk ikäiselle (851 kt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 851kB

Uniohje 6 kk ikäiselle (618 kt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 617kB

Uniohje 12 kk ikäiselle (1145 kt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 1.1MB

Uniohje odotusajalle (1089 kt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 1.1MB