Minun tarinani

Uuteen maahan muuttaminen on suuri muutos, joka vaikuttaa myös mielenterveyteen.

Näissä videoissa pakolaistaustaiset ihmiset kertovat sinulle oman aidon tarinansa. He kertovat kohtaamistaan haasteista ja siitä, mikä heitä on auttanut eteenpäin.

Tarinat antavat rohkeutta, voimaa ja toivoa. Vaikeuksista on mahdollista selviytyä ja päästä eteenpäin. Sinullakin on oikeus olla oma tarinasi.

Arezo on kokenut pakolaisena voimakasta ulkopuolisuuden tunnetta ja kohdannut menetyksiä. Samalla kun hän on etsinyt omaa paikkaansa, hän on oppinut tärkeän asian.

Rankoista kokemuksista ja vaikeuksista huolimatta Kordnejad nauttii elämästä ja arjesta. Hän on löytänyt toimivia keinoja pitää omasta hyvinvoinnistaan huolta. 

Pakolaisleirillä lapsuutensa eläneet sisarukset Edwidge ja Elodie sopeutuivat Suomeen eri tahtiin. Matkaan on sisältynyt sekä koti-ikävää että innostusta uusista mahdollisuuksista.

Katso seuraavaksi: Mitä mielenterveys on?