Что такое психическое здоровье?

Психическое здоровье является составляющей всего здоровья. Так же, как мы заботимся о здоровье своего тела, мы должны заботиться и о здоровье своей психики.

В видеоролике специалист в области психического здоровья и люди, иммигрировавшие в Финляндию, рассказывают о психическом здоровье. Вы также узнаете 

• что укрепляет психическое здоровье
• как распознать хорошее психическое здоровье
• почему психическое здоровье может меняться.

Смотрите дальше: Иммиграция – это большие перемены

Хотите узнать больше?

Дополнительный материал к этому разделу рассказывает о том, что стыдится темы психического здоровья не нужно. Почему в некоторых культурах нельзя говорить о психическом здоровье? Как мы можем улучшить ситуацию?