نقل و مکان یک تغییر بزرگ است

مهاجرت به یک کشور جدید احساسات و افکار زیادی را بر میانگیزد. سازگاری پیدا کردن با محیط جدید زمان بر است و بر رفاهه انسان تأثیر می گذارد.

در این ویدئو، کارشناس سلامت روان از پنج مرحله سازگاری صحبت میکند. تقریباً همه افراد پس از مهاجرت از آنها عبور می کنند. همچنین از تجربیات دیگر مهاجران این کشور نیز خواهید شنید.

در ادامه تماشا کنید: مشکلات سلامت روان

آیا می خواهید بیشتر بدانید؟

در فرهنگ های مختلف، روش های متفاوتی برای انجام کارها وجود دارد. در یک کشور جدید شما فرهنگ و رسوم جدید را یاد خواهید گرفت. خوب است که چیزهایی را که در فرهنگ خودتان برای شما مهم هستند، نگه دارید. 

این به عنوان یک دارایی است که شما صاحب دو فرهنگ متفاوت هستید. 

در کشور جدید خود، یک مهاجر ممکن است با نژاد پرستی یا تبعیض روبرو شود. این به معنای رفتار توهین آمیز یا نابرابر به دلیل رنگ پوست یا اصل فرد میباشد. 

چنین رفتاری همیشه اشتباه است. طبق قوانین فنلند، با مردم باید به طور مساوی رفتار شود. در صورت مواجهه شدن با نژاد پرستی یا تبعیض چه باید کرد؟