Voi hyvin talvella

Ihmiset luistelevat jäällä.

Vinkkejä Suomen talveen – kuinka selvitä talvesta ja ottaa siitä ilo irti.

Olemme koonneet Voi hyvin talvella -paketin eri aiheista, niistä saat vinkkejä ja vastauksia mieltä askarruttaviin kysymyksiin.

Sisällöt on tehty selkokielellä, joka on yleiskieltä helpompaa suomea. Tekstit on mukautettu sisällöltään, sanastoltaan ja rakenteeltaan yleiskieltä luettavammaksi ja ymmärrettävämmäksi. Selkokieli on suunnattu ihmisille, joiden on syystä tai toisesta vaikea lukea tai ymmärtää yleiskieltä.

Ruoka ja juoma

Syö talvella tarpeeksi D-vitamiinia
Viettäisitkö tipattoman tammikuun?

Ihmissuhteet

Vahvista osallisuutta pienillä teoilla
Lähisuhdeväkivaltaan saa apua myös lomien aikaan

Talviliikunta

Nauti talviliikunnasta
Pysy pystyssä liukkaalla säällä

Tartuntataudit

Lepää flunssan aikana

Pimeys ja mieliala

Näin selviät pimeästä – vinkit kaamosmasennukseen
Kulttuurin harrastaminen tekee hyvää

Kodin energiansäästö

Vinkkejä energian säästämiseen kotona