Liikkumis- ja toimintakyvyn testaaminen
Lyhyt fyysisen suorituskyvyn testistö (SPPB, Short Physical Performance Battery) on vakiintunut ja luotettava testistö, jolla mitataan ikääntyneiden alaraajojen suorituskykyä . Testi auttaa tunnistamaan ne ikääntyneet, joilla on kaatumisvaaraa lisäävä liikkumisvaikeus tai heikentynyt tasapaino.
SPPB-testin voi luotettavasti tehdä terveydenhuollon ammattilainen, joka on perehtynyt testiin ja testaukseen.
Lomake: Lyhyt fyysisen suorituskyvyn testistö – SPPB (pdf 1,85 Mt)
- Testin kustakin osioista saa 0–4 pistettä.
- Testin kokonaistulos on 0–12 pistettä.
- Mitä suuremman pistemäärän henkilö saa testistä, sitä parempi liikkumiskyky hänellä on.
- Kokonaispistemäärän lisäksi on hyvä tarkastella suoriutumista testin eri osioissa, koska niiden perusteella voi saada lisätietoa esim. siitä, millä liikkumiskyvyn osa-alueella henkilöllä on puutteita ja tarvetta harjoitteluun.
Ohjevideo SPPB-testin tekemiseen
Videossa kerrotaan, mitä välineitä SPPB-testauksessa tarvitaan sekä näytetään yksityiskohtaisesti testisuoritukset ja millaiset ohjeet mittaaja antaa testattavalle.
Toimintakyvyn testejä on monenlaisia
Toimintakykyä mittaavien testien kirjo on laaja. Testin luotettavuutta arvioitaessa on huomioitava, että testin luotettavuusarvio perustuu useimmiten koko testin suoritukseen ja valitun osion suorittaminen testistä saattaa heikentää tulosten sovellettavuutta.
Lähteet
Guralnik J ym. (1994) A short physical performance battery assessing lower extremity function: association with self-reported disability and prediction of mortality and nursing home admission. Journal of Gerontology 49: M85–94.
Vasunilashorn S ym. (2009) Use of the Short Physical Performance Battery Score to Predict Loss of Ability to Walk 400 Meters: Analysis From the InCHIANTI Study. The Journals of Gerontology. Series A Biological Sciences and Medical Sciences 64A, 223–229.
