Työkaluja itsemurhien ehkäisyyn
Itsemurhalle ei useinkaan ole yhtä ainoaa syytä, vaan tavallisesti kyse on useammasta yksilöä pitkään vaivanneesta ongelmasta. Itsemurhien ehkäisemiseen vaikutetaan valtakunnallisella ja kunnallisella päätöksenteolla, asiantuntijapalveluilla ja yhteisöjen toiminnalla.
Itsemurhien ehkäisyn avaimia on useita, ja ne ulottuvat monelle eri taholle. Yleiset itsemurhien ehkäisyn periaatteet ovat:
- Itsemurhayritysten tunnistamisen ja jatkohoidon järjestämisen parantaminen
- Masennuksen havaitseminen ja tarpeellisen tuen sekä tehokkaan ja monipuolisen hoidon tarjoaminen
- Etenkin keväisin masennuksen havaitseminen ja jatkohoidon järjestäminen tulee olla tehostettua
- Päihteiden käytön ehkäisyn tehostaminen
- Elämän ongelmien ratkaisukeinojen opettaminen – vältetään alkoholinkäytön kehittyminen ratkaisukeinoksi
- Itsemurhan vaaran tunnistaminen ja ehkäisy psykoottisten häiriöiden hoidossa
- Psyykkisen ja sosiaalisen tuen lisääminen ruumiillisten sairauksien hoitokäytäntöihin
- Psyykkisen ja sosiaalisen tuen lisääminen elämän kriiseissä oleville
- Nuorten syrjäytymisriskin välttäminen turvaamalla selviytymisen ja omanarvontunnon kehittämisen mahdollisuus
- Kasvatuksen kulttuurin ilmapiirin muuttaminen syyllistämisestä, leimaamisesta ja rankaisevuudesta kohti elämänuskon, rohkeuden, itsetunnon, yritteliäisyyden ja keskinäisen tuen ilmapiiriä.
Tukea ja neuvoja itsemurhaa yrittäneelle ja läheiselle
- Itsemurhien ehkäisykeskus (Mieli ry)Linkki toiselle sivustolleAvautuu uudessa välilehdessä
- Apua itsetuhoisuuteen (Surunauha ry)Linkki toiselle sivustolleAvautuu uudessa välilehdessä
- FinFamiLinkki toiselle sivustolleAvautuu uudessa välilehdessä
Työkalupakkeja eri toimintaympäristöihin
Työkaluja on suunnattu myös eri toimintaympäristöihin ja eri kohderyhmille. Muun muassa kouluille, työpaikoille sekä media-alan ammattilaisille. Työkalut sisältävät ajankohtaista tietoa, ohjeita sekä käytännön esimerkkejä itsemurhien ehkäisyyn.
- Itsemurhan ehkäisyn yleiset ohjeet (pdf 1,4 Mt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 939kB
- Itsemurhien teknologiapohjaisten ehkäisyohjelmien eettiset ohjeet (pdf 1,4 Mt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 1.3MB
Työkalupakki kouluille
- Toiminta kouluissa ja oppilaitoksissa itsemurhayrityksen tai itsemurhan jälkeen. Tiedä ja toimi -korttiLinkki toiselle sivustolleAvautuu uudessa välilehdessä
- Työkalupakki kouluille. Itsemurhien ehkäisy, toimenpiteet ja jälkihoito. (pdf 1,5 Mt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 1.1MB
Työkalupakki työpaikoille
- Itsemurhien ehkäisy työpaikoilla. Tiedä ja toimi –korttiLinkki toiselle sivustolleAvautuu uudessa välilehdessä
- Itsetuhoisen käyttäytymisen ennaltaehkäisy ja hallinta. Työkalupakki työpaikoille. (pdf 837 kt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 1006kB
Työkalupakki media-ammattilaisille
- Itsemurhien ehkäisy ja uutisointi mediassa. Tiedä ja toimi -korttiLinkki toiselle sivustolleAvautuu uudessa välilehdessä
- Itsemurhien ehkäisyn työkalupaketti media-alan ammattilaisille (pdf 1,5 Mt)Tiedosto avautuu uudessa välilehdessä pdf 978kB
Tietoa ja tukea Yhdyskuntaseuraamuksen työntekijöille ja vankeinhoitoon
Itsemurhien ehkäisykeskukset Helsingissä ja Kuopiossa.Linkki toiselle sivustolleAvautuu uudessa välilehdessä
Tuki on tarkoitettu kaikille itsemurhaa yrittäneille.
Apua itsetuhoisuuteen (Surunauha ry)Linkki toiselle sivustolleAvautuu uudessa välilehdessä
FinFami - Apua läheisilleLinkki toiselle sivustolleAvautuu uudessa välilehdessä